ツヤツヤで滑らかな指通りの髪は女性のあこがれですよね。
きれいな髪を維持するために、こだわりのシャンプーで毎日髪を洗っていると思います。
しかし、そのシャンプーがフケやかゆみ、抜け毛の原因になっている可能性があります。
シャンプーには高級アルコール系シャンプー、石鹸系シャンプー、アミノ酸系シャンプーの３種類があります。
高級アルコール系シャンプーには、頭皮や髪にダメージを与える合成界面活性剤が使用されています。
汚れを強力に落とすのですが、必要な潤いまで流してしまい頭皮と髪にダメージが加わります。
健康な髪を育てるには健康な頭皮環境が必要です。
刺激を与えるシャンプーで毎日洗っていたら、頭皮の状態が悪くなり抜け毛や薄毛の悩みが増える可能性があります。
高級アルコール系シャンプーには、ラウリル硫酸やラウレス硫酸などの洗浄成分が配合されているので、成分を確認してください。
ドラッグストアなどで手軽に購入できるものは、ほとんどが高級アルコール系シャンプーです。
抜け毛の対策におすすめなのがアミノ酸系シャンプーです。
頭皮と髪はアミノ酸で構成されていてアミノ酸で洗うと優しいです。
合成界面活性剤のような強い洗浄力はないので、必要な潤いを守りながら洗うことができます。
肌が弱い女性でも安心して使用できます。
アミノ酸系シャンプーにもさまざまなものがあり、主にアミノ酸配合シャンプーとアミノ酸シャンプーに分けることができます。
アミノ酸配合シャンプーは、高級アルコール系の界面活性剤や石けんにアミノ酸を配合したものです。
ラウリル硫酸、ラウレス酸などと成分に記載されていたらアミノ酸配合シャンプーです。
合成界面活性剤が使われているので、頭皮や髪に刺激を与えます。
アミノ酸シャンプーは洗浄成分にアミノ酸を使用したもので、高級アルコール系の合成界面活性剤は使用していません。
ラウリル酸などの標記がなくココイルグルタミン酸、ココイルアラニンなど記載されていたらアミノ酸シャンプーです。
小さな文字でわかりにくいかもしれませんが、アミノ酸と書かれているからすべて抜け毛によいシャンプーなわけではありません。
頭皮がパサつくと髪の成長が悪くなり抜け毛も増えます。
保湿成分が配合されているとしっとりした頭皮になり、抜け毛対策とフケや髪の対策ができます。
フコイダン、ヒアルロン酸などを配合したシャンプーがあります。
肌が弱い女性は香料や着色料などを配合していないシャンプーを選びましょう。
香料や着色料はなくてもよい成分です。
