「 睡眠不足 」一覧

産後の抜け毛の期間が長かったです!様々な原因があるのか2年半も続きました

産後の抜け毛の期間が長かったです!様々な原因があるのか2年半も続きました

もともと私の髪質は太くて硬く、丈夫な髪の毛でした。 母にも、こんな頑丈な髪の毛は滅多に見ないと小さい頃から言われていました。 ...

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私が抜け毛を改善させた方法!生活習慣を改めたりシャンプーを変えました!

私が抜け毛を改善させた方法!生活習慣を改めたりシャンプーを変えました!

私は、10代のうちから抜け毛が激しくて悩んできました。 お風呂に入ると、濯ぐ度に何10本も流れて行くことや、家族から「いつもあなた...

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髪が薄い女子の原因や対策は?睡眠不足や食生活を正し大豆食品を摂ろう

髪が薄い女子の原因や対策は?睡眠不足や食生活を正し大豆食品を摂ろう

髪の薄い悩みは女子にもあります。 年齢関係なく女子の髪が薄くなることには生活習慣などが原因になっていることが考えられます。 ...

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20代でもハゲる女性の原因はダイエットやストレスなどで髪が成長しないから?

20代でもハゲる女性の原因はダイエットやストレスなどで髪が成長しないから?

女性がハゲるといえば更年期以降、女性ホルモンの分泌量が減少する時期が多かったのですが、最近では女性ホルモンの分泌量が十分な20代の女性で...

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女性がハゲる原因は?ストレスや睡眠不足、不適切なヘアケアなど様々ある?

女性がハゲる原因は?ストレスや睡眠不足、不適切なヘアケアなど様々ある?

最近、女性の方でもハゲている人が多くなっています。 しかも、年齢を重ねている女性だけでなく、むしろ若い女性でもハゲで悩む人が増えて...

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髪が抜ける女性は若い人でもいるの?夜に睡眠時間をしっかりとると良い?

髪が抜ける女性は若い人でもいるの?夜に睡眠時間をしっかりとると良い?

髪がごっそり抜けてしまうとショックですよね。 特に若い女性は気になると思います。 髪が抜けるのは男性の方が多いというイメージ...

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20代でも髪が薄いという悩みを持つ女性はいるの?ヘアサイクルの乱れが原因?

20代でも髪が薄いという悩みを持つ女性はいるの?ヘアサイクルの乱れが原因?

以前は女性の薄毛いうと更年期以降の中高年の方の悩みというイメージがありましたが、近年は20代の若い女性でも薄毛に悩む方が増えています。 ...

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