「 寝不足 」一覧

産後の抜け毛対策にしている髪型は?楽だし抜けにくい?

産後の抜け毛対策にしている髪型は?楽だし抜けにくい?

私は、ロングの髪の毛を後ろで一つに結んだ髪型にしています。 家事や育児をするためには、結んでいる方が楽だからです。 そして、...

記事を読む

産後の抜け毛は食べ物で良くなる?海藻類や豆腐、野菜を取り入れ脂肪を控ました

産後の抜け毛は食べ物で良くなる?海藻類や豆腐、野菜を取り入れ脂肪を控ました

出産を経験してから、抜け毛が多くなりました。 髪の毛を洗ったり、ブラシで髪の毛をとかたりすると、抜け毛が気になって仕方ありません。...

記事を読む